あなたはグリルでケーキを焼くことができるとは思わなかった? 再び推測。 あなたとあなたのゲストが夕食を食べている間、この素晴らしいケーキはグリルで簡単に準備できます。 完璧なデザートのためにバニラアイスクリームの素敵なクールなスクープを添えてください。
あなたが必要とするもの
- 3カップ/ 710gイチゴ
- 2カップ/ 475mLの大黄
- 1カップ/ 240mLの砂糖
- 1/2カップ/ 120mLの小麦粉
- 1/2カップ/ 120mLロールオーツ
- 1/2カップ/ 120mLバター
- 1/2ティースプーン/ 2.5mLシナモン
- 1/2ティースプーン/ 2.5mLナツメグ
それを作る方法
1.調理スプレーで8x8インチのグリルに安全なベーキングディッシュをスプレーします。 砂糖、小麦粉、バター(小片に切る)、オート麦、シナモンおよびナツメグを一緒に混ぜる。 ベーキングディッシュにフルーツを並べ、均等に混合物で覆う。
2.ホイルで覆い、予熱グリルの上に置きます。 温度は約350°F / 175°Cです。
3. 20分後にホイルを取り外し、さらに10分間調理を続ける。
4.果実が柔らかく、上が豊かな金色の茶色になると、それが終わります。
グリルがあまりにも熱くなったら、ふたを開けて1〜2インチを開きます。
5.熱から取り出し、10分間放置する。 ボウル・トップにはバニラ・アイス・クリームのスクープを添えてお召し上がりください。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
---|---|
カロリー | 291 |
総脂質 | 14g |
飽和脂肪 | 8g |
不飽和脂肪 | 4g |
コレステロール | 31 mg |
ナトリウム | 181 mg |
炭水化物 | 43g |
食物繊維 | 4g |
タンパク質 | 2g |