インスタントコーヒーフレーバーホットココアのためのこの超迅速、超簡単レシピは、オフィス、キャンプ旅行またはフルキッチンにアクセスできない他の場所での高速ココア修正に最適です。
あなたはそれを頻繁に飲むことを計画している場合は、乾燥成分を前もって混ぜることができます。 それぞれのサービングを測定する前に、ホットココアミックスを振ってください。
あなたが必要とするもの
それを作る方法
- 液体を沸騰させてください。 (オフィスやコンロ以外のスペースにいる場合は、電子レンジの「飲料」の設定を使用してください。キャンプをしている場合は、キャンプファイヤーの上で煮立ってください)。
- ココアミックスとインスタントコーヒー顆粒を空のマグカップに1回分(それぞれの指示に従って)入れる。
- マグカップにシナモンを加え、少量のミルクをかき混ぜてペーストを作ります。 (これはスプーンよりもフォークでは簡単です)。
- 徐々に残りの牛乳を加えて、あなたが行くようにしてください。
- 熱く奉仕する。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 856 |
総脂質 | 53g |
飽和脂肪 | 31 g |
不飽和脂肪 | 16g |
コレステロール | 6 mg |
ナトリウム | 120 mg |
炭水化物 | 79g |
食物繊維 | 16g |
タンパク質 | 15g |