これは古典的なバーベキューソースで、レモンのヒントを含む幅広い種類のフレーバーを持つトマトに重く、バーベキューされた食べ物の味をより本物にします。
あなたが必要とするもの
- 1カップ/ 240mLケチャップ
- 1カップ/水240mL
- 1玉ねぎ（粗く切ったもの）
- 1/2カップ/ 120mLシダー酢
- 3クローブのニンニク（細かい）
- 大さじ1 /植物油15 mL
- 1/2レモン（ジュースと味付け）
- 1/4カップ/ 60mLの砂糖
- 2ティースプーン/ 10mLジンジャー（新鮮なおろした）
- 2ティースプーン/ 10mL塩
- 1ティースプーン/ 5mLカイエン
それを作る方法
1.中火の熱湯で鍋に入れます。 タマネギ、ニンニク、ショウガを加える。 タマネギが半透明になるまで炒める。
2.ケチャップ、水、酢、レモン汁、砂糖、塩、カイエンを混ぜる。 熱を弱火にして25分調理を続ける。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 18 |
| 総脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 0 g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 143 mg |
| 炭水化物 | 4g |
| 食物繊維 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |