中国フルーツサラダ

フルーツサラダを準備するための厳格で速いルールはありませんので、新鮮なフルーツが利用できるものを自由に使用してください。主なものは、さまざまな色やテクスチャを探すことです。

このレシピでは、中国の桃を使用することをお勧めします。桃は他の多くの種類の桃よりも甘く、中国文化の長寿の象徴です。しかしながら、他のタイプの桃は代用することができる。

追加タッチとして、必要に応じて、いくつかのミントの葉とサラダを飾るために自由に感じる。

あなたが必要とするもの

砂糖とアーモンドエキスを一緒に混ぜる。 5つのスパイスの粉末をかき混ぜる。脇に置いてください。
バナナを剥がしてスライスします。新鮮なマンゴーを使用する場合は、マンゴーを剥がし、スライスします。キーウィの果実から茎を切り、皮を剥がす。キーウィを横に置きスライスする。洗って、桃を薄くスライスします。イチゴを洗って外に出し、半分に切る。
ボウルで、バナナスライスを縁の周りのリングに置きます。キウイスライスを中央に置きます。砂糖の混合物の少しを振りかける。マンゴースライスをバナナとキウイの上に広げます。少しの砂糖を振ってください。皿の端の周りに桃のスライスを置きます。再び振りかける中にイチゴを置き、残りの砂糖を上に振りかける。

（レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。）