アップルはオートミールやグラノーラでおいしいですから、物事を変えないようにして、あなたのリンゴであなたの朝食のオーツをトッピングするのではなく、オートムギにオートムをかけますか？ これは農場で新鮮なリンゴを使い、肌寒い日を始めるには最適な方法です。 そして、ぬいぐるみのリンゴは朝食のために十分に栄養価がありますが、素敵な軽食を作ることもできます。
このレシピはあなたの果物の大きさに応じて4〜6個のリンゴを作ります。 あなたが大きなリンゴを持っている場合、あなたは4つだけ必要となります。 あなたが小さいリンゴを持っているなら、6つを使用するように計画してください。 レーズンとクルミは、甘くてナッツの香りと一緒にきれいな料理にテクスチャを追加します。 軽く甘くてスパイスの効いた朝食を提供するために、 プレーンなヨーグルトで暖かくお召し上がりください。
あなたが必要とするもの
- リンゴ4〜6個
- 1/2カップロールオーツ
- 黒糖1/4カップ
- レーズン大さじ2
- クルミ2杯（チョップ）
- 1/2ティースプーン粉砕シナモン
- 1ピンチグラウンドマット
- 1ピンチ塩
- 無塩バター2杯（冷たい）
- 1/2カップのお湯（またはサイダー）
それを作る方法
- オーブンを350°Fに予熱します。
- リンゴコアラー、メロンボールナー、または小さなナイフを使用して、種子を取り除くか、掬い取って、各リンゴをほぼ底に置き、リンゴの底を残して、充填物が落ちないようにします。
- 小さな混合ボウルで、オート麦、砂糖、レーズン、クルミ、シナモン、ナツメグ、塩を混ぜる。 バターを加えて、手を使って混合物を絞って、崩壊が形成されるまで乾燥成分と混合する。
- 各リンゴのコアを上にしっかりと詰め、軽く充填します。 リンゴを側面がある8 "または9"のベーキングパンに入れます。 熱い水またはサイダーを鍋に加え、リンゴの頂部を避け、アルミホイルで覆います。
- 30分間焼く。 ホイルを取り出し、10〜20分以上、またはリンゴがナイフで簡単に穿孔され、トッピングが茶色になるまで焼く。
- 暖かいサービス。 必要に応じてヨーグルトで一番上に。
バリエーション：
- ビーガンのビーガンを作るためにビーガンバターのためにバターを交換してください。
- 完全にグルテンフリーの皿にはグルテンフリーのオート麦を使用してください。